Verhaltenstherapie mit Schematherapie: Aktuelle Symptome von psychischen und psychosomatischen Beschwerden unter Berücksichtigung der tieferliegenden Ursachen behandeln

Die Schematherapie erweitert dieses Vorgehen um den Aspekt der biografischen Prägungen. Sie geht davon aus, dass viele chronische emotionale Probleme aus sogenannten Schemata resultieren– stabilen, meist in der Kindheit entwickelten Mustern, die sich aus ungünstigen Erfahrungen im Umgang mit Bezugspersonen gebildet haben. Diese Schemata beeinflussen das Erleben und Verhalten bis ins Erwachsenenalter und können auf  belastende Weise aktiviert werden, besonders in zwischenmenschlichen Beziehungen oder bei Stress. Innerhalb der Schematherapie wird nicht nur kognitiv an diesen Mustern gearbeitet, sondern auch auf emotionaler Ebene. Dazu werden verschiedene Techniken wie imaginative Verfahren, Stuhldialoge oder die Arbeit mit inneren Anteilen eingesetzt. Ziel ist es, das sogenannte „gesunde Erwachsenen Ich“ zu stärken, das in der Lage ist, für die eigenen Bedürfnisse einzustehen und hinderliche innere Muster zu regulieren.
Dieser neue integrative Ansatz bietet in unserer Privatpraxis für psychosomatische Medizin und Psychotherapie in Frankfurt große Vorteile. Viele Patientinnen und Patienten mit psychosomatischen Beschwerden leiden nicht nur unter körperlichen Symptomen, sondern auch unter inneren Konflikten, die sie oft nicht klar benennen oder einordnen können. Die Kombination von Verhaltenstherapie und Schematherapie erlaubt es, die Symptome sowohl auf der aktuellen als auch auf der tieferliegenden biografischen Ebene zu verstehen und zu behandeln.